61 km dont 20 dans Rome et 41 pour aller à Fuimicino.
On laisse les bagages à l'hôtel pour visiter la ville à vélo.
Le très grand parc Borghèse : beaucoup de monuments et de musées.
Place Navona : grande et belle avec ses 3 fontaines et son obélisque (et pluie)

Le Panthéon : c'est en fait l'église des Martyrs, toute ronde, un trou rond au plafond !
L'île Tiberine sur le Tibre : rien à voir !
L'église Sta María Maggiore : belle, mais trop de queue pour y entrer à cause des contrôles aux rayons X !
Retour à l'hôtel pour récupérer nos bagages, et en route pour Fiumicino : 20 km de route droite, beaucoup de circulation, pas marrant ...
B et B Lambruschini 69 : très bon accueil de Silvana.
Restaurant à 500 m : Doña Béatrice : carbonara et pâtes (linguine) aux fruits de mer : très bon, + fraises et Profiteroles, et vin Gewurztraminer du nord de l'Italie (alto Adige) excellent !
Lundi 25 avril : ROME
Fontaine Place d'Espagne
VATICAN
Soleil derrière le dôme de la basilique St Pierre
Basilique
Poste du Vatican
Place St Pierre
Colisée
Rome depuis le haut du monument Emmanuel II
Dimanche 24 avril : 35 km
Tivoli Terme - Rome
La météo n'est pas top ce matin. Averses et orage en partant.
Nous arrivons au centre de Rome sans difficulté. C'est dimanche. La pluie a cessé.
Avant d'entamer le tour de la ville nous dejeunons dans une trattoria près du Vatican.
Il y a énormément de touristes. Beaucoup de rues piétonnes et noires de monde.
Tour de la ville avec nos vélos.
Place Venezzia, place Saint Pierre, le Colisée, la fontaine de Trevi, la villa Médici et place d'Espagne, etc...
Place St Pierre
Colisée
Fontaine Trevi
Fontaine de Trevi. L'endroit au monde où il y a le plus de selfies.
Place venezzia et le défilé. C'est la fête de la liberation demain 25/04
Pont et château San Agnelo
Vue prise du "circo massimo"
On pauffinera nos visites demain. C'est quand même quelque chose cette ville.
Impressionnant ! 13 obelisques, 12 fontaines monumentales sans parler des eglises et chapelles (des centaines)
Samedi 23 avril : 94 km
Avezzano - Rivoli Terme (30 km à l'est de Rome)
Il pleut ce matin, ciel très nuageux et menaçant. On part pour Tivoli.
Nous décidons de prendre la nationale à la place de la route de montagne prévue. Circulation moyenne. Pas trop de trafic.
Au col avant le village de Pietrasecca nous avons pris un bon repas (villa Rosa) avec un four à bois qui nous a bien réchauffé et séché un peu le linge
Méga ravioli aux champignons, un régal
Et limoncello à la fin pour se donner du courage !
C'est en sortant du restaurant que le temps se complique. Orage, pluie et grêle. La température est descendue à 5dg. Au bout d'une bonne demi-heure d'attente nous décidons quand-même de partir, la pluie s'est calmée (un peu). Ça descend jusqu'à Carsoli !
.
Ensuite nous changeons de région, nous quittons les Abruzzes pour la province de Rome, la region du Latium. Le paysage change, ici ce sont des collines verdoyantes et les villages sont haut-perchés.
Village d'Arsoli
Vue du haut de la ville (place Garibaldi)
Cascades dans un des vieux quartier
Tivoli comprend un château édifié en 1461 par le pape pie II (Rocca Pia).
Certaines maisons datent de la fin du moyen âge.
Visite de "la villa d'Este" qui comprend de beaux appartements décorés, un très beau jardin et de belles cascades à l'italienne du 16ème siècle. Ce site est au patrimoine de l'UNESCO depuis 2001.
La pluie revient, nous quittons Tivoli pour Tivoli Terme, moins touristique, à 10 km.
Hôtel Aurora (65€) tv.
Restaurant Bistro Caffé : très bien, le patron napolitain parle français.
Demain : Rome, en espérant que le temps soit plus clément.
Vendredi 22 avril : 67 km - 967 m de dénivelé
L'Aquila - Avezzano
Visite d'une des places de la ville dont la fontaine et la statue ont résisté au séisme du 6/04/2009.
La fontaine aux 99 "cannele" connue aussi sous le nom de Rivera, est un des monuments les plus anciens et caractéristique de la ville. Sa construction date de 1272.
Porte Rivera à une des sorties de la ville
Chapelle en restauration
Route sinueuse montante (6/7%) sur 40 km pour arriver à Rocca di Mezzo pour manger 2 bons panini traditionnels.
Ensuite la route monte à 1300m d'altitude. 2 stations de ski se trouvent dans ce parc (Parco Régionale Sirente Velino)
Belle descente de 10 km pour atteindre la ville de Celano où se trouve un magnifique château.
Route plate pour Avezzano. Le temps se couvre.
Aux alentours d'Avezzano se trouve un grand centre telespatial. (Plateau del fucino).
B et B Casina dei Marsi (50€)
Dîner : "Il Padrino", pizzeria (2 pizzaoili) populaire qui fait la pizza au mètre (rectangulaire, 30€), servie sur une planche. On n'en a pas pris !
Jeudi 21 avril : 91 km - 1320 m de dénivelé
Cepagatti - L'Aquila
Route sympa au milieu des vignobles et cultures avec en fond les montagnes enneigées.
Avons suivi la vallée durant 40 km jusqu'à Popoli (ville thermale), où nous avons dejeuner. Pour éviter les tunnels nous avons pris une route de montagne de 11 km avec de forts dénivelés du vent et assez droite. Ce raccourci nous a fait penser à la montée au Plat d'Adet (St Lary)
Popolli au fond
Borne kilométrique en pierre (presque 1m de hauteur)
Pour atteindre le centre de l'Aquila nous avons dû monter sur 2 km.
La ville se reconstruit petit à petit du tremblement de terre survenu le 6 avril 2009. Bcp de travaux sont en cours.
22h30 : nous venons de nous promener en ville : presque tous les batiments sont en travaux. A part une rue centrale, tout est vide de population. C'est une impression très bizarre, on est très ému.
Demain matin nous irons faire quelques photos.
Mercredi 20 avril : 87 Km
VASTO - Pescara - CEPAGATTI
Aujourd'hui changement de décor. Nous passons de la mer à la montagne.
Avons longé la mer pendant 70km jusqu'à Pescara. Avec une bonne longueur de piste cyclable.
Le temps était ensoleillé et le vent s'est calmé
Repas de midi à Ortona à 45 km de Vasto.
Cathédrale d'Ortona, reconstruite après la guerre.
Bord de mer d'Ortona
Pour ce qui aime l'histoire, la ville a subit un combat sanglant entre les allemands et les canadiens et les Anglais en décembre 1943, le plus meurtrier d'Italie.
Route vallonnée et très jolie.
Champs d'Olivier et vignes
Littoral avec " rastocco" (Pêche et restaurant
Montagne "la Maiella" 2800m du monte Amaro
Pescara :
Passerelle dédiée uniquement aux piétons et vélos pour traverser une rivière : du jamais vu pour nous !
Vue de Pescara depuis la passerelle
Montagne la Maiella vue de Cepagatti
hôtel Villa Fiorita (40€) + repas avec arrosticini (petites brochettes, 10 chacun), très bon ...
Mardi 19 avril 2016
Journée à VASTO
Vue sur la Maiella dans les Abruzzes :
Lieux visités :
Port de Vasto et une chapelle très ancienne
Phare de Punta Penna, le 2ème d'Italie après celui de Gènes. Ouvert en 1906 et mesurant 84 m.
Marina et plage
Statue de la sirène en bikini (la baignante) près de la plage
Jardin privé avec colonnes : très joli !
Vieux quartier et cathédrale
Plage de Vasto
Il fait très froid. Le vent a soufflé en rafales toute la journée. Les rues sont désertes. Les italiens sont restés chez eux.
Lundi 18 avril 2016
Lesina - Vasto
72 km
C'est jour de marché à Lesina nous faisons un tour avant de partir : Mozzarella etc
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| Produits locaux |
Lac de Lesina
Longue route droite pour atteindre VASTO. Seule attraction (visuelle !) les prostituées (roumaines ?) sur les bas côtés.
Repas à Termoli à 40km dans une trattoria (Endryu). La plus sympa et particulière pour le moment.
Décorations sur les murs et café moka
café Moka
Arrivée à VASTO à 15h30 avec comme final une belle montée de 2km à 7% pour atteindre le centre ville.
Nous avons RV avec Gino ami de longue date du père à Gene. Fin de la journée à visiter la ville. En bon habitant de Vasto, Gino a été un très bon guide.
Vue du haut de VASTO (Termoli au fond)
Cloche et porche restant de l'effondrement de terrain en 1956
Demain pas de vélo, nous restons ici la journée pour profiter du lieu.
Hôtel Dei Dette (65€), TB
Dimanche 17 avril 2016
Vieste - Peschici - Lesina
115 km, denivelé 780 m en 7 h de vélo !
Vieste est une belle ville très fréquentée l'été (plages).
Côte jolie, découpée, beaucoup de plages.
Déjeuner à Peschici : vieille ville intéressante
Lemoncello & café
Après information auprès de locaux, on veut raccourcir de 10 km. Mais en fait, au bout de 11 km, c'est une piste de sable fin : on s'y enfonce, 1/2 tour !
Crevaison de Gildas, et pneu à changer !
On finit par arriver à l'hôtel Aprodo (60€) à 19h30 !
On en avait marre des 30 derniers Km plutôt plat, sans intérêt ...
Samedi 16 avril 2016
Margherita - Vieste
105 km dénivelé : 1140 m
En partant, lacune et saline à gauche, mer à droite.
C'est tout plat.
Flamand roses et autres oiseaux .
Vieille église Stage Maria si Siponto, dont ils ont reconstitué (à gauche) en grillage, une autre ancienne église !
Manfredonia à 40 km : panini à la saucisse
Et la route commence à monter. Après une zone industrielle, c'est un beau paysage entre mer et petite montagne.
Température maxi 30 !
La route monte au maxi à 400 m, succession de côtes et de descentes.
De belles vues sur la mer.
Hôtel Bikini à Vieste : 65€, au bord d'une grande plage (gratuite) et au pied de la vieille ville sur une falaise.
Restaurant à côté : le Pizzomunno ( c'est le nom du grand menhir de la photo au-dessus), très bon et sympa (en sus grappa au citron à la fin).
Vendredi 15 avril 2016
Bari - Margherita di Savoia
82 km, dénivelé 204 m
Problème pour accéder aux photos du téléphone !!!
Visite du vieux Bari à vélo.
Basilique San Nicola
Cathédrale San Sabino
Route le long de la mer, sans intérêt, plate ...
Trani : ville qui se dit "Cité de la pierre" : effectivement, beaucoup d'atelier de découpe de pierre en gros blocs plats (marbre ?).
Déjeuner à Bisceglie
Kyte surf à Barletta
B B Ammiraglio (50€) chambre au rdv, vélos à l'abri.
Restaurant Ranelli à 500 m
Au retour, on voit la plage interdite d'accès par un grillage imposant. En fait, il n'y a que des plages strictement privées, inaccessibles de la rue, sauf à payer, le grillage allant jusque dans l'eau ! La mafia ???
On comprend pourquoi le "Routard " zappe cette zone ...
Jeudi 14 avril 2016 : Canosa du Puglia - Bari
95 km dénivelé : 700 m
Super petit déjeuner : 6 gâteaux maison au choix !
On opte pour aller au Castel d'El Monte construit au 11eme siecle, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. 28 km et ça monte à 550 m, bonne route presque déserte avec un paysage très joli, et un vent plutôt de coté.
Dans ce château (octogonal), a été tourné une partie du film " Au nom de la rose". Tout est au nombre 8 (8 tours composées chacune de 8 côtés, etc...)
Colonnes en marbre coloré :
Déjeuner panini.
Dans les champs, des bâtisses en pierre au milieu de champs d'oliviers et d'amandiers.
Bonne descente sur Ruvo di Puglia, avec une belle cathédrale (fermée à 14 h) :
Puis Terlizzi, et Bitonto avec ses ruelles du quartier ancien et aussi sa cathédrale (en travaux) :
Entrée de Bari pas compliquée de ce côté.
La vieille ville bien quadrillée (quartier Murat).
Hôtel City 2*, 50€, vélos dans chambre bien grande qui donne sur la rue (bruyante). La circulation est anarchique et ça klaxone pour un rien.
Dîner chez un grec, près de la mer, dans un quartier touristique, où les "Baresiens" sortent le soir.
Bari by night
Ville très moderne avec beaucoup de magasins et un vieux quartier très authentique.
Mercredi 13 avril 2016 :
Pescopagano - Canosa di Puglia
105 km et 1030 m dénivelé
Au départ, beaucoup de vent d'ouest (chaud), donc dans le dos !
Après 5 km plutôt de descente, ça monte bien sur Rapone. A un moment, un italien en voiture nous double et recule pour nous demander où on allait, il nous propose de le suivre, car 400 m après, il y a un carrefour sans aucune indication de direction ...
Route très vallonnée et tortueuse, paysage de petite montagne, et verdoyant.
Déjeuner à Rionero in Vulture : I Gemelli : personnel très sympathique, et un bon menu copieux à 12€ avec 2 plats, dessert, café, bière (0,66l).
Pour atteindre Rapolla (non indiqué), un italien en voiture nous propose de le suivre 2 km jusqu'à la bonne route.
A un endroit, on devrait être au bord d'un lac marqué sur toute les cartes : plus d'eau, végétation déjà grande ...
Après Lavello, très grande descente et ligne droite de 32 km, sans trop de circulation. Avec toujours le vent dans le dos, on avance à 28 km/h !
A l'entrée de Canosa , côte de 3 km pour rejoindre l'hôtel Queen Victoria 4* (70€) : il ne font pas restaurant en ce moment. On se fait livrer 2 "pizze".
Mardi 12 avril 2016 :
Montecorbino - Pescapagono
75 km et 2000 m dénivelé
La route étant barrée, il nous faut descendre 3 km, pour remonter sur une petite route avec pente à 12 % sur 2 à 3 km !!! Sans mettre pied à terre.
Après 23 km, on arrive à Acerno (800m) à midi.
Picnic panini fourni (gratuitement) par l'hôtel, 2 cafés excellents chacun (0,7€ le café !)
Puis route de montagne (étroite, mal goudronnée) et ça monte à 1100m, avec coup de cul à 10 ou 11% ...
Au sommet, un plateau verdoyant : un Italien est intéressé par notre parcours, et nous renseigne pour la suite.
Longue descente (10km) sur Calabritto : village sans aucun panneau de signalisation ! Après 3 personnes qui nous renseignent, on s'en sort ...
Croyant raccourcir, on se paye une petite route avec pente à 15 voire 20% : il faut mettre pied à terre et bien pousser le vélo.
En haut du col, beaucoup d'éoliennes (donc du vent) et très belle vue.
Une descente, et une montée de 4 km, on est à l'hôtel " Dove Osano le Aquile" (55€) : patron sympathique et jovial qui nous prépare un petit repas : assiette jambon (cru) fromages (3), risotto au champignon + vin rouge sicilien (très bon).
On est les seuls clients.
Point d'arrivée (pointe stylo
Lundi 11 avril 2016 : Amalfi - Montecorvino Rovella 58 km et 600 m dénivelé
Visite de la basilique : très décorée, beaucoup de marbre ...
Les ruelles à droite et gauche de la rue principale qui monte aux moulins, sont des labyrinthes.
quel citron ?
Amalfi :
Jusqu'à Salerne, la route monte et descend et le paysage est toujours très beau.
bornes hectometriques avec décor de citrons, l'emblème de la pointe amalfitaine 
Ravello en haut :
Déjeuner à Salerne au Spunzillo (très bien) ; très peu des restaurants comme dans les autres villes non touristiques
Puis route plate le long de la mer.
Et on monte doucement sur Belizzi : beaucoup de serres où ils font de la pelouse naturelle en bandes pour jardins ou terrains de football.
Montée sur Montecorvino où on est à 16h30.
Hôtel Dodici Lune (68€) 4* très bien, petite court pour nos vélos, petits gâteaux de bienvenue ...
Dîner à coté à "l'éclipse"
En se promenant, on voit que la route prévue pour demain est coupée (effondrée) à 12km. Il faudra redescendre de 3 km et prendre une autre route.
Point d'arrivée (pointe stylo)
Dimanche 10 avril 2016 : Pompéi - Amalfi par Sorrente et Termini (par la côte)
75 km 1030 m de dénivelé.
Départ sous une petite pluie durant 1h.
L'église de Pompéi est très belle et récente (1891), avec un campanile original ; on peut y grimper, mais pas le temps..
Repas à Sorrente.
Route côtière très vallonnée mais de très belles vues sur Naples, Vésuve et Capri. Le beau temps est revenu.
Capri
Vésuve
Notre dame des neiges à 450m
Termini (et ce n'est pas fini) et
Vue sur Capri
La côte Amalfitene est très touristique, pour sa beauté.
Samedi 9 avril 2016 :
Naples/Pompei : 30 km
Petit déjeuner à 50m à l'hôtel Gabean bons croissants et brioche à la cannelle.
Route encore avec gros pavés ... C'est notre Paris-Roubaix (demain pour les Pro).
Visite du site d'Ercolanum à 15 km : ville qui a été recouverte de lave en 79 am JC. Intéressant.
On passe au pied du Vésuve dont le sommet est dans les nuages, pas la peine d'y grimper !
Pâtes à la seiche avec son encre, hummm!
La plage est en sable de lave :
Encore 14 km et on arrive à Pompéi : visite du site immense, il faut payer pour faire garder les vélos par un papy sympathique qui parle français.
On écourte notre visite, car une pluie fine commence à tomber ...
Hôtel Diana à 1 km du site : 65€ , TB, abri vélos (il pleut), très calme, personnel très agréable.
Ce soir, pizza napolitaine chez Almería : beaucoup d'attente, mais très bonnes "Vesuvio" et "Daniele".
L'eau est servie dans une bouteille en verre mais les verres sont en plastique !!!
En sortant, 20 clients attendent dehors 1 place !
Il pleut encore ...
Vendredi 8 avril 2016 : 30 km
Temps couvert, puis ciel bleu.
Vue sur le lac Averno
Le volcan de la Solfatara : on se balade dans le cratère avec des fumerolles par endroit. On se croirait à l'usine de Lacq pour les odeurs d'H2S ! Intéressant.
On opte pour la route côtière pour aller à Naples.
Déjeuner au bord de mer, on est encore à Pozzuoli :
À l'entrée de Naples, on passe devant le musée de la mer, construit dans une ancienne zone industrielle.
Une longue montée régulière à 6/7%
en haut, belle vue sur le Vésuve, et Naples.
Descente longue avec des gros pavés ...
Puis, zone cyclable le long de la mer, bcp de promeneurs à pied.
On opte pour un hôtel près de la gare centrale (il se met à pleuvoir un peu).
Hôtel Vittorio Veneto 45€, très simple, chambre au 1er, on a dû y mettre nos vélos.
Visite de rues piétonnes dans la vielle ville. Beaucoup de touristes, et d'églises très grandes, de belles courts intérieures ...
Restaurant La Ferroviara, très bon.
Jeudi 7 avril 2016 : 112 km
Après une très bonne nuit et un bon petit déjeuner, on part à 9h20.
Circulation assez dense.
Sortie de Terracina avec de gros cailloux et grottes :
On double une cycliste : elle est de Grenoble, mais séjourne à Gatea avec un groupe de cyclistes.
Déjeuner à Formia.
Puis la route est toujours plate, beaucoup de camions, aucun intérêt touristique !
Hôtel Casafort à l'entrée de Pozzuoli, un peu à l'écart de la route, donc au calme, avec vue sur la mer. Excellent accueil par le patron francophone. Il nous attribue une chambre supérieure au lieu de standard pour le même prix (60€) et nous offre des fraises excellente (juteuses et sucrées) avec 1 bière et jus d'orange, servi dans la chambre.
Dîner à 400m dans un Agriturismo "la vigna" : bon repas pâtes, riz, viandes grillées diverses et bon vin rouge maison (40€ pour 2, correct)
Mercredi 6 avril 2016 :
107 km
Très bon petit déjeuner et copieux (plusieurs tartes maison !).
Départ 10h, grand ciel bleu, pas de vent, 22 degrés.
Route toujours plate, mais on aura fait 190 m de dénivelé à la fin.
On passe sur une route tranquille entre mer et lagune,
Déjeuner pâtes.
Au loin un gros rocher sur la mer, on croît une île, et non c'est le cap de Circeo ( parc national).
Des canaux qui servent de port
Arrivée à Terracina : belle piste cyclable le long de la plage.
Beaucoup d'hôtel s encore fermés, ils n'ouvrent qu'en mai.
Piccolo hôtel , face à la mer : très bon accueil, 60€ avec petit déjeuner, le patron parle un peu français, il va en Normandie, à Cabourg jumelée avec Terracina.
Dîner au Papagallo à 1 km, très bon. 2 mecs mangent 6 pizzas : pour 10€ c'est pizza à volonté !
Je leur propose un peu de vin, non, il préfère le Coca !
Et à la télé, PSG - Manchester : 2 à 2 ...
Mardi 5 avril 2016
Départ de la maison à 7h30. Grâce à Waze, on évite les bouchons dus aux taxis qui bloquent l'entrée de l'aéroport, où on arrive à 10h30 au parking 6 longue durée.
Départ du vol via Alitalia à 12h25
Arrivée à Rome Fiumicino à 14h10, il y fait 22 degrés.
Montage des vélos dans le hall en 1h, et en route direction Ostia.
La route est très plate, beaucoup de circulation ...
Depuis Ostia on longe la mer avec des plages privées sans arrêt. Route plus calme.
A 18h, on est à l'hôtel Alex & Lorenz à Torvaianica après 30 Km à vélo.
On a droit au coucher du soleil :
Belle chambre donnant sur la mer. Le bruit des vagues va nous bercer...
Dîner pizzas et "fragola" (fraises) et tiramisu maison excellent !
Programme du circuit :
| Jour | Détail de la journée | transport | Km | km total | dénivelé, m | |
| mardi, 05 avril 2016 | Alitalia AZ 367 TLS/ FIU 12h25 14h10 | 30 | ||||
| mercredi, 06 avril 2016 | Torvaianica | Terracina | vélo | 90 | 120 | |
| jeudi, 07 avril 2016 | Terracina | Pozzuoli | 110 | 230 | ||
| vendredi, 08 avril 2016 | Pozzuoli | Naples | 30 | 260 | ||
| samedi, 09 avril 2016 | Naples | Pompei | 30 | 290 | ||
| dimanche, 10 avril 2016 | Pompei | Amalfi | 90 | 380 | ||
| lundi, 11 avril 2016 | Amalfi | Montecorvino Rovella | 80 | 460 | ||
| mardi, 12 avril 2016 | Montecorvino Rovella | Pescopagano ou Rapone | 75 | 535 | ||
| mercredi, 13 avril 2016 | Pescopagano ou Rapone | Canosa di Puglia | 86 | 621 | ||
| jeudi, 14 avril 2016 | Canosa di Puglia | Bari | 80 | 701 | 820 | |
| vendredi, 15 avril 2016 | Bari | Manfredonia | 120 | 821 | 800 | |
| samedi, 16 avril 2016 | Manfredonia | Peschici | 80 | 901 | 1070 | |
| dimanche, 17 avril 2016 | Peschici | Termoli | 105 | 1006 | 630 | |
| lundi, 18 avril 2016 | Termoli | Vasto | 30 | 1036 | ||
| mardi, 19 avril 2016 | Vasto | Chieti | 80 | 1116 | ||
| mercredi, 20 avril 2016 | Chieti | l'Aquila | 102 | 1218 | 1600 | |
| jeudi, 21 avril 2016 | l'Aquila | Pescina | 84 | 1302 | 1800 | |
| vendredi, 22 avril 2016 | Pescina | Subiaco | 100 | 1402 | 1600 | |
| samedi, 23 avril 2016 | Subiaco | Rome | 70 | 1472 | 550 | |
| dimanche, 24 avril 2016 | Rome | |||||
| lundi, 25 avril 2016 | 0 | |||||
| mardi, 26 avril 2016 | ||||||
| mercredi, 27 avril 2016 | Alitalia AZ 366 9:35 Toulouse 11:25 | 1472 |
Bon voyage à vous 2. Grâce à vos photos et vos commentaires, nous pourrons découvrir l'Italie.
RépondreSupprimerSylvia